【足迹约伴】 新疆16天深度游 (9月13日--9月29日)

扬帆远航

【足迹约伴】 新疆16天深度游 (9月13日--9月29日)

【足迹户外】新疆十六天深度游：濮阳－西安－天水麦积山－兰州－嘉峪关 －敦煌－吐鲁番－乌鲁木齐－奎屯－那拉提－伊犁牧场－伊宁－霍尔果斯口岸－赛里木湖－精河－乌苏－克拉玛依－准噶尔盆地－乌禾尔魔鬼城－布尔津－额尔齐斯河－贾登峪－喀纳斯湖－禾木－布尔津－富蕴－五彩滩－天池－乌鲁木齐－酒泉－武威－兰州－西安－濮阳。

      【计划制定】扬帆远航

……每年的九月下旬是新疆进入金秋美景的最亮丽的季节，新疆中部、北部环线深度游，让所有队员尽兴又开心，除了饱览了美丽的新疆风光外，也在这瓜果丰收的季节里吃到了最美味的哈密瓜、葡萄、库尔勒香梨、大枣、精河枸杞……也希望整个行程中队友们能结下深情厚谊，许多人都从不相识变为工作生活中的好朋友。我们一直追寻和恪守…… 最佳的季节去最美丽的地方，总是将最精彩的线路展现给各位朋友！（9月下旬喀纳斯-禾木真正进入了五彩缤纷的世界）

【行动时间】

2013/9/13日（周五）下午16:00出发－9月29日（周一）早上6:00返回（16天）

新疆维吾尔自治区--新疆维吾尔自治区，简称新。位于我国西北边陲，面积166万平方公里，占中国国土总面积的六分之一，是中国面积最大的省级行政区。新疆地处亚欧大陆腹地，陆地边境线5600多公里，周边与俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、巴基斯坦、蒙古、印度、阿富汗等八个国家接壤，在历史上是古丝绸之路的重要通道。

天山山脉将新疆分为南北两大部分。习惯上称天山以南为南疆、天山以北为北疆。新疆原有汉族、维吾尔族、哈萨克族、回族、柯尔克孜族、蒙古族、锡伯族、塔吉克族、乌孜别克族、满族、达斡尔族、俄罗斯族、塔塔尔族等１３个历史悠久的民族。现在还有其余东乡族、壮族、撒拉族、藏族、彝族、布依族、朝鲜族等４７个民族。

新疆远离海洋，深居内陆，四周有高山阻隔，海洋湿气不易进入，形成明显的温带大陆性气候。气温变化大，日照时间长，降水量少，空气干燥。新疆年平均降水量为１５０毫米左右，但各地降水量相差很大。　一般说，冬季气温北疆高于南疆，夏季气温南疆高于北疆。最冷月（１月），平均气温在准噶尔盆地为零下２０℃以下，该盆地北缘的富蕴县绝对最低气温曾达到零下５０．１５℃，是全国最冷的地区之一。最热月（７月），平均气温在号称“火洲”　的吐鲁番为３３℃以上，绝对最高气温曾达至４９．６℃，居全国之冠。由于新疆大部分地区春夏和秋冬之交日温差极大，故历来有“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”　之说。

新疆有着辽阔的地域，适宜的气候，复杂多样的地貌和土壤，因而不仅风光旖旎，而且特产资源十分丰裕。在群山峻岭、绿洲戈壁之间，有着数不尽的“粮仓”、“肉库”、“油盆”、“煤海”。

新疆素有“瓜果之乡”之称。由于这里的气候对瓜果糖分的制造和积累十分有利。因而，所产瓜果特别甘美爽口。常见的瓜果有：葡萄、甜瓜（哈密瓜）、西瓜、苹果、香梨、杏、桃、石榴、樱桃、无花果、核桃、巴旦杏等，优良品种达数百种之多。其中吐鲁番的无核白葡萄，鄯善的哈密瓜，库尔勒的香梨，库车的白杏，阿图什的无花果，喀什的樱桃、核桃、光皮桃、叶城的石榴、旗盘梨，和田的蜜桃，伊犁的苹果等，均享有美誉。新疆葡萄干、哈密瓜、香梨更是国际市场的畅销品。

新疆是我国四大牧区之一，经营畜牧业已有很长的历史。全疆有草原面积约５７３３．３万公顷，居全国第二。在天山南北４８００万公顷天然牧场上，大小牲畜漫山遍野，最多的是绵羊，其次是牛、马、山羊、驴、骆驼、骡、牦牛等。新疆的牲畜品种驰名全国的有新疆细毛羊、阿勒泰大尾羊、新疆白猪和伊梨乳肉兼用牛等。近年来，新疆各地不断改良、选育并引进新的牲畜优良品种，一此指标居全国领先地位，牧业生产有了较快的发展。除满足本区需要外，每年都有大批的牛、羊、马、毛驴运往内地。发达的畜牧业，为人们提供了大量的毛、绒、肠衣、奶油、酥油、奶粉等畜产品。许多价廉物美的畜产品及其加工产品畅销国内外市场。

新疆为我国西部干旱地区主要的天然林区，森林广布于山区、平原，面积占西北地区森林总面积的近１／３。天山和阿尔泰山区覆盖着葱郁的原始森林，多为主干挺直的西伯利亚落叶松和雪岭云杉、针叶柏等建筑良材。这些山地针叶林的木材蓄积量占全疆木材总蓄积量的９７％以上。塔里木河、玛纳斯河等河流两岸，是平原阔叶林的分布地区。在塔里木河流域，丛生着世界著名的珍贵树种胡杨林和灰杨林，它们既是用途广泛的用材林，也是大漠深处的防风林。新疆主要造林树种有白杨、柳树、榆树、白蜡、槭树、槐树、白松、沙枣、桑树和各种果树等６０多种，多数为新疆乡土树种，也有少数是从内地或国外引进的优良枝种。近年来，新疆城乡开展了绿化造林运动，一排排，一片片的防护林、经济林、薪炭林，纵横交叠，绿波森森，为古老城镇、亘古荒原平添新装。已全面完成被世界誉为绿色长城的三北防护林一、二期工程建设任务。全疆城市绿化覆盖率达到２４％，有９个城市达到建设部规定的城市绿化标准。

新疆维吾尔自治区旅游资源极为丰富，全疆共有景点一千一百余处，居全国首位，在这广阔大地上，冰川雪岭与戈壁瀚海共生，高原山水景观蕴含在天山、阿尔泰山、昆仑山等世界名山之中，有着众多的雪域冰川、叠嶂雄峰、飞泉瀑布、珍奇异兽。这里有海拔８６００米的世界第二高峰，又有低于海平面１５４米的中国最低洼地，既有一泄千里的河流、万顷碧波的草原，又有光怪陆离的戈壁幻境，神秘莫测的沙漠奇观。保存完好的原始动植物种群，更显出得天独厚的大自然的本色。

主要旅游景点之一的喀纳斯湖不仅自然资源和生物物种非常丰富，而且旅游环境和人文资源也别具异彩，喀纳斯具北国风光之雄浑，又具有南山水之娇秀。２００７年５月８日，喀纳斯景区经国家旅游局正式批准为国家ＡＡＡＡＡ级旅游景区级旅游景区。楼兰古城遗址全景旷古凝重，城内破败的建筑遗迹了无生机，显得格外苍凉、悲壮。 天池位于新疆阜康市（县级城市）境内的博格达峰下的半山腰，东距乌鲁木齐１１０公里，海拔１９８０米，是一个天然的高山湖泊。湖面呈半月形，长３４００米，最宽处约１５００米，面积４．９平方公里，最深处约１０５米。湖水清澈，晶莹如玉。四周群山环抱，绿草如茵，野花似锦。有“天山明珠”盛誉。挺拔、苍翠的云杉、塔松，漫山遍岭，遮天蔽日。

……在这个气候舒适、瓜果丰收、风光秀美的季节，金秋9月，扬帆远航和你一起携手走进广袤的新疆大地……

【活动领队】扬帆远航（中登协执证领队）

                     

【交通工具】全程包车（新空调42位卧铺大巴 ）

【限定人数】42人（按交费先后安排卧铺次序）

【出行路线】濮阳－西安－天水麦积山－兰州－嘉峪关 －敦煌－吐鲁番－乌鲁木齐－霍尔果斯口岸－赛里木湖－乌禾尔魔鬼城－布尔津－额尔齐斯河－喀纳斯湖－禾木－五彩滩－五彩城－天池－乌鲁木齐－酒泉－兰州－濮阳

【出行日期】9月13日（周五）下午16:00发车－9月29日（周日） 早上6:00（17天）

【发车时间】9月13日下午15:30中原影都，16：00准时出发

【活动费用】 3280元（一费制，包含全程往返卧铺大巴（跟随），过路费、油费、组织策划费用、司机吃住补贴、30万元户外专业保险、5万医疗保险。（不包含景点门票费、餐费、住宿费及其他游览及腐败费用）

如果没有任何减免优惠门票的证件，此行门票一项约1000元，吃住平均一天100左右，个人总花销大约在2500元左右。

本次活动不接受预报名，请参加人员即日起到足迹户外缴费确定或汇款确定。

难度等级： ★

强度等级： ★

冒险指数： ★

风景指数： ★★★★★

原始指数： ★★★★★

趣味程度： ★★★★★

【个人装备】小背包、徒步鞋、头灯或手电、茶杯、1天食品、旅途零食、洗漱用品、垃圾袋。(全程卧铺大巴跟随) 建议带上帐篷、睡袋、防潮垫，赛里木湖边露营看日出日落是天下美景，不想带辎重的可睡在我们的卧铺车上。本俱乐部免费提供帐篷、睡袋、防潮垫，但须自己领取及妥善保管，损坏照价赔偿。

【选带物品】 数码相机、备用袜子3双、换洗衣物、休闲衣裤、多功能刀具、火机、药品、针线、望远镜、雨伞。

【公用装备】对讲机6部、GPS 2部、地图、纯净水。

根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。为活动顺利进行，任何参与者在活动中应服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。

根据《绿色营地公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退，本次活动领队有挑选队员的权利。

本次活动由城市毛驴户外运动俱乐部统一购买户外运动专项保险。

报名前请细心阅读《绿色营地公约》确认装备并预交A费确认报名！

【报名联系电话】13938305058（扬帆远航） ，18749927686，沫沫。

【本活动由濮阳足迹户外设计独创，图片及文字版权所有，未经许可谢绝转帖引用】足迹户外俱乐部全心致力于打造优秀的活动质量和轻松快乐的户外旅行，跟着足迹户外出行的最大优点就是全程纯玩，集体享受团队价，无购物无回扣。（自由购物例外）

【行程计划】

D1、9月13日：下午15:30中原影都、16：00准时出发，此行全程卧铺大巴跟随，车上全程供应大桶纯净水（有热饮水机），途径郑州，义马、渑池、三门峡前往兰州-新疆方向，沿途每三到四小时在高速公路服务区停车一次，可以补充开水及去卫生间，晚上在卧铺车铺位上休息。

D2、9月14日：早上8点到达天水，早餐后东南前行约35公里到达中国四大石窟之一：麦积山石窟风景区，（其它三窟为：洛阳龙门石窟、云冈石窟和敦煌莫高窟）。麦积山石窟是闻名世界的艺术宝库，是我国秦岭山脉西端小陇山中的一座奇峰，海拔1742米，但山高离地面只有142米，山的形状奇特，孤峰突起，犹如麦垛，因此人们称之为麦积山。午餐后将继续乘车前往敦煌。夜宿车上

D3、9月15日：早上到达敦煌早餐，然后随车前往敦煌县城东南25公里的鸣沙山下，游览举世闻名的敦煌莫高窟“千佛洞”，它是我国最大、最著名的佛教艺术石窟。分布在鸣沙山崖壁上三四层不等，全长一千六百米。现存石窟492个，壁画总面积约45000平方米，彩塑佛像等造型2100多身。石窟大小不等，塑像高矮不一，大的雄伟浑厚，小的精巧玲珑，其造诣之精深，想象之丰富，是十分惊人的。尤其著名的壁画“飞天”是敦煌艺术的标志。许多石窟都绘有大量的飞天形象，飞天，是佛教中乾闼婆和紧那罗的化身，是古印度神话中的娱乐神和歌舞神，是一对夫妻，后被佛教吸收为天龙八部众神之一。乾闼婆的任务是在佛国里散发香气，为佛献花、供宝，栖身于花丛，飞翔于天宫。紧那罗的任务是在佛国里奏乐、歌舞，但不能飞翔于云霄。后来，乾闼婆和紧那罗相混合，男女不分，职能不分，合为一体，变为飞天。中午游览完毕我们穿过星星峡进入新疆，途经哈密（哈密瓜最著名沿途可购买）前往吐鲁番。入住宿宾馆

D4、9月16日：退房早餐后开始一天新的活动，吐鲁番--突厥语的意思是：“富庶丰饶之地”，进入吐鲁番的沿途可观赏《西游记》中的火焰山，当地人称“克孜勒塔格”意为“红山”。有100多公里蜿蜓起伏的红色山峰。上午游览吐鲁番的葡萄沟以及中国古代三大水利工程坎儿井（另外两个为：四川的都江堰、广西的灵渠）午餐后行车3小时，下午到达乌鲁木齐，游览二道桥国际大巴扎。住宿宾馆

D5、9月17日：早餐后出发，前往著名的霍尔果斯口岸，是欧亚大陆的主要陆路通道，它位于新疆伊犁哈萨克自治州霍城县一个陆路口岸，与哈萨克斯坦隔霍尔果斯河相望。精伊霍铁路、连霍高速公路、312国道和中国-中亚天然气管道在这里结束。这里有界碑，也是中国最长国道312线终点），感受繁荣的边贸生意，游完了口岸将前往伊犁河北岸游览新疆历史名城之一惠远古城，“惠远”之名乃乾隆亲赐，是取大清皇帝恩德惠及远方之意。城中心建有钟鼓楼，城内城外有不少军事设施，寺庙林立，清真寺、喇嘛庙是少数民族宗教活动的主要场所，城南的望江楼，位于伊犁河畔，红栏碧瓦，可饱览伊犁河景色。夜宿清水河镇

D6、9月18日：早上出发前往伊犁第一美景--果子沟，果子沟的另一个名字是“塔勒奇达坂”，是一条北上赛里木湖，南下伊犁河谷的著名峡谷孔道，全长28千米。1218年成吉思汗西征，命次子察合台台率军，凿石理道，刊木为桥，始成车道。该沟古为我国通往中亚和欧洲的丝路北新道的咽喉，有“铁关”之称。现为312国道（乌伊公路一级公路段）所经。果子沟以野果多而得名，沟内峰峦耸峙、峡谷回转、松桦繁茂、果树丛生、野花竞放、飞瀑涌泉、风光秀丽，被清人祁韵士称为“奇绝仙境”。果子沟全长28公里，沿着乌--伊公路的大致走向，就是新疆古丝绸之路的北道。“松树头”是果子沟的绝顶之处，北上直达赛里木湖畔，南下直入果子沟峡谷。由松树头南下二台林场，山路盘旋崎岖，一落幽谷，是果子沟的险峻之处。此处草原木屋交相辉映，是游客的最佳休息处。下午前往赛里木湖。赛里木湖，古称“净海”，（的确清澈透亮，俺曾在那里裸泳过，十米水深可见底）是一个风光秀美的高山湖泊。湖面海拔2071.9米，东西长30公里，南北宽25公里，面积453平方公里平均水深46.4米，最深处达106米，蓄水量210亿立方米。当晚乘车继续出发。

D7、9月19日：途径精河（盛产枸杞子）、乌苏、经217国道途观克拉玛依百里油田采油区，进入准葛尔盆地的戈壁荒漠到达乌禾尔魔鬼城，这是一处具有代表性的雅丹地貌，出名比较早。50平方公里土地上，矗立着大大小小、高高低低的泥岩城堡，参差错落，奇形怪状，兼有一种嵯峨与诡异，视觉效果确实不错。下午到达布尔津，观赏我国唯一一条流入北冰洋的额尔齐斯河（河里鱼极多，我曾收获丰厚），可逛布尔津夜市，尝额尔齐斯河烤鱼。住布尔津

D8、9月20日：前往美丽的山村禾木，禾木草原位于布尔津县喀纳斯河与禾木河交汇区的山间断陷盆地中，海拔1124～2300米。盆地周围山体宽厚，顶部呈浑圆状，河流多切割为峡谷，地形复杂，禾木河自东北向西南贯穿其间，将草原分割为两半，山地阳坡森林茂密，苍翠欲滴，进入9月下旬五彩斑斓分外美丽。马鹿、旱獭、雪鸡栖息其间；而阴坡绿草满坡，繁花似锦，芳香四溢，蜜蜂在采花酿蜜，牛羊满山遍野觅食撒欢，一派迷人的广袤草原景色。

D19、9月21日：一早乘车赴喀纳斯景区，在贾登峪换乘景区车进入喀纳斯国家地质公园，喀纳斯湖湖中传说有湖怪“大红鱼”出没，有推测为大型淡水食肉鱼类哲罗鲑。该湖风景优美，四周林木茂盛，主要居民为图瓦人，是我国5A级旅游景区。沿喀纳斯河一路观光，欣赏原始森林、白桦林风景，途中停靠著名的月亮湾、卧龙湾、神仙湾，观喀纳斯图瓦人村落，可乘船游湖；也可乘区间车登观鱼亭，鸟瞰喀纳斯湖，观喀纳斯艳花彩蝶，湖光山色，眺望四国山－友谊峰；（也可乘区间车赴白哈巴景区，观西北第一村，界河界碑）后乘坐我们的卧铺大巴返回布尔津（180KM，大约3小时车程）。住布尔津

D10、9月22日：一早乘车前往蒙古、俄罗斯边境的禾木村，沿途观“金山”—阿尔泰山自然景色及美丽的山间草原，参观草原石人景区，感受已有3000年草原文化遗存（景区内可家访、骑马、射箭等活动）。沿途观禾木河山谷自然风光，抵达被国内摄影爱好者誉为“人间仙境”的禾木村，（景区门口换乘区间车）禾木村是一个被白桦树，雪山和禾木河流包围的美丽村庄，自然风光原始，人迹罕至，禾木村保持着最完整民族传统、是著名的蒙古族图瓦人村庄之一，也是仅存的3个图瓦人村落（禾木村、喀纳斯村和白哈巴村）中最远和最大的村庄，下午可在禾木河边摄影拍照，徒步沿栈道赴平台观禾木村全景，仿佛置身世外，被誉为神的自留地。入住图瓦人家

D11、9月23日早乘车经216国道前往乌鲁木齐方向，公路沿我国唯一注入北冰洋的“银水”—额尔齐斯河前行，游览以怪异、神秘、壮美而著称的五彩滩景区那就是的五彩河岸，是新疆著名的风蚀雅丹地貌。途经壮丽的古尔班通古沙漠观戈壁风光，经过准噶尔盆地边缘的卡拉麦里有蹄类自然保护区，有幸的话您还可以看到黄羊、野马等野生动物，沿途观奇异的五彩城、火烧山，晚上抵达阜康市。入住阜康

D12、9月24日早上出发游游览天山天池，天山天池是以高山湖泊为中心的自然风景区。天山博格达峰海拨5，445米，终年积雪，冰川延绵。天池湖面海拨1，900多米。湖畔森林茂密，绿草如茵。随着海拨高度不同可分为冰川积雪带、高山亚高山带、山地针叶林带和低山带。它以天池为中心，融森林、草原、雪山、人文景观为一体，形成别具一格的风光特色。沿岸苍松翠柏，怪石嶙峋，含烟蓄罩；环山绿草如茵，羊群游移；更有千年冰峰，银装素裹，神峻异常，整个湖光山色，美不胜收。 下午返回乌鲁木齐，住宿。

D13、9月25日：乌鲁木齐自由活动扫街一天，最大的商业中心位于解放路与民主路、中山路相交的大小十字一带。这里集中了大大小小的各式商场，商品琳琅满目，行人来往如潮。而最具民族特色的商业街，还得数二道桥一带，这一带不仅是维吾尔族市民的居住区，还是新疆著名的大巴扎（巴扎，维吾尔语Bazar的音译，“集市”、“市场”之意）。一般游客来到乌鲁木齐，都会到二道桥逛逛，一来领略新疆的民族风情，二来品尝这里的风味小吃，三来选购一些特产。 到了乌鲁木齐一定要吃当地特色：大盘鸡、羊肉串、抓饭、酸奶、卓记米粉、羊杂汤、酸辣羊舌、牛骨头、丸子汤、各种面食……不胜枚举！有精力的队友可以去高耸于市中心的红山、水磨沟（东北郊5公里）、人民公园、还有建中路北端陕西大寺是市内最大的回族清真寺院，可容纳千人礼拜，始建于清代乾隆嘉庆年间1906年（清光绪三十二年）。住乌鲁木齐

D14、9月26日：上午自由活动，可购买新疆土特产，午饭后退房出发前往万里长城嘉峪关，下午沿途观赏绵延百里的火焰山，夜宿卧铺车上。

D15、9月27日：早上到达天下第一雄关--嘉峪关，嘉峪关地处甘肃省河西走廊中部，嘉峪关市西南隅祁连山脉嘉峪山，是明代万里长城的最西端的终点，是明代长城沿线建造规模最为壮观，保存程度最为完好的一座古代军事城堡，是长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。也是"丝绸之路"重要关卡。山海关遥相呼应，闻名天下！随后我们到盛产葡萄美酒夜光杯的酒泉午餐，著名的钟鼓楼始建于东晋十六国时期的前凉，清朝光绪年间（1903）重修。四面分别题有“东迎华岳”“西达伊吾”“南望祁连”“北通沙漠”，十分大气。游览钟鼓楼后下午继续出发，夜宿车上。

D16、9月28日：途径张掖、武威早上到达兰州，兰州是黄河唯一穿城而过得城市，可以游览位于兰州滨河路中段历史悠久的古桥“兰州黄河铁桥”，1942 年改为“中山桥”、顺路游览黄河母亲，中午吃一碗正宗的兰州拉面或东乡手抓羊肉，然后乘车往回返。夜宿车上

D17、9月29日：早上6:00回到濮阳，活动结束。