中原油田自行车户外AB群出行林州休闲游公告

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中原油田自行车户外AB群10月29号（周六）林州高家台－仙霞谷、仙台山休闲户外游
【出行路线】林州高家台－仙霞谷、仙台山
【出行费用】AA制，预计A费80元（含中餐会餐）。
【活动日期】10月29号（周六）早上：1、中原文化宫6:00、2、市区会展中心6:20准时发车。
电话确认报名为准。报名截止时间：10月28号中午12时前，限35人。
【电话报名】姹紫嫣红：13525625417　风和月：13513934374
【温馨提示】本次活动以秋季休闲溜腿为主，强度不大。
【景点简介】
林州高家台村位于太行大峡谷石板岩乡正南9公里处，南距猪叫石1公里，背靠青山，面向苍溪，恬谈幽然的山村风情吸引了全国各地的美术院校师生前来写生，中国文联已在此成功举办了三次中国山水画培训班。诸多学生在此留下了墨迹真宝，一批批师生来此临摩名人作品，依托山水绘画写生，留恋忘返、陶醉于此，所以人送外号“画家村”。
仙霞谷紧邻高家台村，是一个尚未开发的风景区。仙霞谷长5公里，宽0.5公里，最窄处仅2米。谷坡陡峭，谷深180米，峡谷出露地层，从下往上依次是震旦纪片麻岩石英砂岩，寒武纪石英岩和泥灰岩，奥陶纪石灰岩。谷中奇峰林立，潭瀑众多，有猪叫石、白龙潭、卧虎峰、虎跳峡、仙霞潭、古石塔、水段泉、阱底平湖等景点，为太行大峡谷主要景区之一。
仙台山景区，位于林州市太行大峡谷内，是一幅浓墨重彩的天然画卷。山势恢宏、奇峰峥嵘；飞瀑流泉、鸟语花香。既有蘑菇峰、卧鹰岩、珍珠瀑、仙桃峰、望日峰等数十个奇特自然景观；又有将军亭、合水寺遗址、升仙台、小普陀、莲花池、仙女镜等众多人文景观；还有“亚洲第一，世界一流”的林虑山国际滑翔基地；体现殷商文明的甲骨问石刻。登上仙桃峰，您可以一览太行大峡谷的全景，是您领略太行大峡谷北雄壮丽风光的绝佳去处。在景区美景中，您能体会到人与自然融为一体的意境。
【难度强度】考虑到怕过景区发生危险，所以体弱者请不要报名。高血压、心脏病患者绝对禁止报名。
【潜在风险】即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒、坠崖等危险。 当活动强度超过本身的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别，受伤等因素造成团队的等待和救助，给整个活动时间带来很大的不确定因素，这些都要引起足够的重视。
【装备要求】登山鞋、登山杖、水具、雨具、个人药品、垃圾袋等户外必需品。
【户外活动精神和理念】
一、费用：遵循分摊的原则，体现公平和平等，不存在任何赢利目的。
二、安全：生命是第一位的，是最可贵的，珍爱生命，不做超出自己能力的事，探险活动一定要有充足的保护，你的平安就是对大家的负责。
三、自助：依靠自己坚强的体力和意志完成活动的目标。
四、友爱：队友来自四面八方，性格，志趣，喜好不大相同，彼此要有包容精神，互助体现在自身能力不足以抵御风险时，请伸出援手。)
五、节俭：量力而行，提倡节约。
六、环保：带走垃圾，爱护动物和植物。
七、诚信：守时守信。
八、保险：请自行购买人身意外保险。


j九、各位队员应该自行购买个人人身保险。  特别注意：活动者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有很大的危险*，在参加时请您务必注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑，且后果、责任自负。每一位出行人员请首先必须参看和遵守《河南户外公约》。

天涯

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