归元户外：元月24-25日相约山西壶口看壮美冰挂运城盐湖泡花样温泉赏平陆天鹅

梦成

【壶口瀑布】：
黄河壶口瀑布风景名胜区位于黄河中游，晋陕大峡谷中段，总面积约60平方千米。黄河壶口瀑布声如雷鸣，气势壮观，它以排山倒海的独特雄姿著称于世，是世界上最大的黄色瀑布，也是伟大中华民族的象征。
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　壶口瀑布，号称“黄河奇观”，是黄河上唯一的黄色大瀑布，也是中国的第二大瀑布。以壶口瀑布为中心的风景区，集黄河峡谷、黄土高原、古塬村寨为一体，展现了黄河流域壮美的自然景观和丰富多彩的历史文化积淀。1988年被确定为国家重点风景名胜区，1991年被评为“中国旅游胜地四十佳”，2002年，晋升为国家地质公园。


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山西运城盐湖死海温泉（4+1套餐）。真正的盐湖黑泥，盐湖盐疗，死海漂浮，而非山寨版的。
       运城盐湖神奇之旅、健康之旅。九曲黄河孕育了中华文明，运城盐湖孕育了中国盐文化。运城盐湖可同闻名于世的以色列死海相媲美，湖中的黑泥蕴含七种常量和十六种微量元素。湖水中可以人体泛舟，湖中黑泥可以美肌活肤，所以运城盐湖被誉为——中国死海。          既有传统温泉的热泡，戏水，水压治疗，也有不同一般的死海漂浮、黑泥洗浴，特色盐疗。死海漂浮会让您人体泛舟，全身放松，犹如在母亲的怀抱，可有治疗高血压血脂等功效;黑泥洗浴将富含矿物质的黑泥涂满全身，清洁皮肤，杀菌消毒，治疗小创伤，很多女士冲洗完黑泥以后会发现全身白了一层，犹如做了全身面膜；特色盐疗以死海特有的矿物盐包裹全身，可达到内病外治，阴阳平衡的效果。

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一绝：盐水漂浮——恢F活力的超级发动机。
快节奏的生活，工作的巨大压力，日益恶劣的空气环境，使人们不论是身体还是精神，总是处于疲惫、紧张、压抑的亚健康状态。盐水漂浮可以给你提供一个放松、休息、享受的安静场所，这里是一个舒缓心灵的天地。梦幻般地轻柔，天籁般的音乐，梦境般的氛围，让一切烦恼、忧伤、琐事、无奈、痛苦都退避三舍，您可以尽情释放、沉醉、彻底的松弛。您会感受到一种心旷神怡的美妙感觉，使身心达到舒展自然纯净，体味到天堂般的梦幻感觉。据美国科学家研究证明：1个小时的漂浮相当于沉睡4个小时，googoo走遍天涯4个小时，它能使左右大脑相互协调，头脑清醒而富有创造力，减轻思想与身体的紧张感，使人精神焕发，精力充沛。


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二绝：黑泥养生——焕发青春的天然美容器
黑泥洗浴可以清洁皮肤、快速治愈小伤口，祛除多余油脂和角质层，收敛粗大的毛孔等等。为什么其貌不扬的黑泥具有如此神奇的功效呢？
湖中的黑泥是沉淀了几亿年的矿物质淤积物，其中含量丰富的碳、钠、钾、镁、锌将会提高皮肤的通透率，增强肌体的自我调节，强力冲淋之后，将黑泥均匀涂抹于全身，并保留15—20分钟，在这一过程中，人体的皮肤细胞能达到完全松弛和放松的状态，使汗腺孔和汗毛孔的直径变大，当黑泥中的矿物质离子深入到汗毛孔和汗腺细胞时，能够深入替换出氢化钠及其他污物，大幅度滞缓皮肤整体的衰亡过程；起到延缓皮肤衰老的功能。


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三绝：矿泉水疗——强身健体的流动能量泉
源自盐湖深层2121米的地热矿泉水，融合了温泉与盐水保健之精华，既有普通矿泉的功效，又有传统温泉所不可同日而语的优势。泉口常年出水温度保持在68℃，33种水疗浴池与各具特色的药浴池保持恒温35℃左右；适宜的温度恰到好处的将盐水中各种有益于人体健康的微量元素如：硼、磷、氟，尤其是硫酸盐等元素的优势发挥的淋漓尽致。经常进行死海矿泉理疗，能够对高血压、高血脂等顽固型疾病起到一定作用，并对关节炎、风湿病、心血管疾病以及各种骨骼疼痛有着明显疗效；同时能够有效改善各种问题皮肤，使皮肤保持弹性、水分、光泽和红润，让“温泉水滑洗凝脂”的超凡感受进入寻常百姓家，而不再只是贵妃的享受；经常进行死海矿泉理疗，还可以使左右大脑相互协调，头脑清醒而记忆力提高，增强创造力，使您容光焕发、精力充沛。


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四绝：特色盐疗
盐疗是与药疗、泥疗并列的中医三大传统保健疗法之一，唐代医圣孙思藐将其作为养生健体的一种良法而大力提倡。死海盐疗是以运城盐湖独有的高浓度矿物质的河东大盐与现代科技高度结合的保健新方法，是对传统医学的继承和发展。
河东大盐含有对皮肤有益的高浓度矿物质镁、钠、钾、钙、锌、氟、溴以及硫酸根、氯根、碳酸根等矿物质和微量元素。平躺在温热死海盐堆之上，或用热盐包覆身体（时间为20分钟以内），充分利用死海盐渗透性强的特性，把有效的各种元素和矿物质很快渗透到人体里面，促进血液循环，直接进入经络、血脉等循环系统，分布全身，从而达到内病外治，调节脏腑，平衡阴阳的效果。

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每年入冬以后到次年初春这段风寒雪飘的季节，三门峡这座美丽的城市总会迎来她相知的朋友-----白天鹅。 在三门峡库区广阔明澈、碧波荡漾的湖面上，成千上万只白天鹅自由自在地飞翔、飘游、嬉水、觅食，安详地休养生息。这些圣洁的仙鸟，或飞、或游、或走、或卧、千姿百态，构成一副副动人的画面，成为三门峡一道亮丽的景观，招引四方游人争相观赏，络绎不绝 。

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【特别提醒】      户外有风险，科学健身，合理运动，是出发地健身群的宗旨。为了每一位本次安全愉悦的出行，请大家认真看帖，仔细阅读以下出行的相关事项，认可了在同行。
要求参加人员有团队精神，环保意识。心胸狭窄，行为不端，唧唧歪歪事多挑刺，对路线领队过于挑剔的人员慎重报名。
【出行时间】：2015年元月24--25号【周六、周日】两天
【出行线路】：濮阳---壶口---盐城---平陆---濮阳
【约 伴 人】：梦成
【联系方式】：13938335627

【出发时间】：2015年1月24日早上5点，上车地点龙城-乙烯-网通
【出行方式】：豪华大巴

【适合人群】：本线路非常休闲，适合亲子游，家庭游，情侣游，闺蜜游，单位同事游，哥们儿游，同窗游

【报名方式】短信发送到：梦成13938335627格式：网名+姓名+身份证号+目的地+上车地点

【活动费用】：合计450元，含车费、保险、门票（壶口91元死海温泉258元）、壶口瀑布往返小交通、住宿、一早餐一正餐，不含其它个人消费。

注：因临近春节，交警查的非常严格，任何孩子都需要占车座位。

【行程安排】：
24号第一天：早上出发，中午到达壶口瀑布，中餐（自理），在壶口观赏壮观美丽，晶莹剔透的冰挂，欣赏滚滚黄河东流水之气势。晚上到达运城，安排住宿，在附近吃晚餐（自理），逛街。
25号第二天：早餐（含），进入运城死海温泉玩耍，中午在温泉内吃午餐，下午到平陆赏天鹅。四点返程，到家10点左右。
【活动声明】
1、本活动是一个自发的户外旅行活动，出行线路与日期为个人设计，仅限同好自愿报名，共同参与。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。未成年人报名参与必须由监护人陪同，并拒绝身体不适应剧烈运动者和有突发病史者参与。
3、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4、参与者应该知道本次户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5、如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但如果造成了不可逆转的损害，活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。
6、活动参与者在报名之前，必须事先与家属沟涌，确保家属知道并同意该活动声明。参与者报名该活动后，视作其家属也知道并同意。
7、代替他人报名者，必须事先与被代报者沟通，确保其知道并同意以上活动声明，被代报者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
8、户外活动有多种不确定因素，如果中途需要改线，不再另行通知。
9、再次强调：凡报名参加本次活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以其自身应该有能力根据我们的活动声明中的风险提示及对户外活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。
10、活动参与者选择报名，即视为知道并同意本活动声明。所以请您认真阅读上述声明条款，慎重选择与参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
【报名须知】
1、报名时请短信确认以便留下联系电话；
2、放鸽子的人员没有替补的要交A费
（注：报名后如要退出请通知约伴人并自行找人替补，否则视为放鸽子）；
3、凡是报名者，务必了解户外运动存在的危险性，并必须接受本免责条款；
4、因不可抗拒因素、天气情况或者其他因素，约伴人有权利对行程进行适当调整或取消；
5、出行人员统一购买专业保险；
6、途中如遇大雾、堵车、恶劣天气等导致延迟到达或是无法到达目的地，请勿抱怨；
7、注意安全，遵守团队纪律，须服从约伴人的安排，绝对不能擅离队伍，否则，责任自负；
8、报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外，约伴人不承担任何责任；
9、严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加；
10、约伴人不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待；
【免责声明】
1、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成行程的，约伴人不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理；
2、遵守团队纪律，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开团队的行走路线，不要做无保护的攀爬、冒险。整个活动中集体观念第一；
3、发扬团结友爱、合作互助、自我加强的精神，反对自私自利；
4、请自己携带适合自身的常用药品；
5、保护环境，维护生态环境，带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；不要在自然水源用化学洗涤剂；
6、谢绝有心脑血管病、高血压、精神病、哮喘等不适合剧烈运动疾病的人员参加，隐瞒事实的责任自负；
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。约伴人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，约伴人及其他参加者不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人及组织者概不承担。同时建议参与者，自行购买保险，如出意外，由保险公司进行赔偿，约伴人不承担任何民事责任；
8、对团队观念差，擅自行动或是有其他不利于团队行为而离队的，所有责任由其自负。约伴人不承担任何责任；
9、约伴人有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容；
10、参加本团队均建立在自觉、自愿基础上，约伴人只是提出建议，不做任何诱导、更无权强迫任何人。
11、报名参加本团队此次活动，只是对本次活动有效，本次活动一结束，团队自行解散；