2012年9月8日龙都单车大庆路喜德盛骑行瓦岗寨

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2012年9月8日龙都单车大庆路喜德盛骑行瓦岗寨
【活动目的】：强身健体、净化心灵；放飞心情、观赏风景；品尝地方美食。
【主要景点】：隋末农民起义军——瓦岗军根据地。
【集合地点】：大庆路喜德盛店
【集合时间】：6：10集合，6：30准时出发.请自觉遵守时间，欢迎偶遇。
【活动路线】：大庆路喜德盛--建设路--戚城公园--老城国庆路--龙碑水库--白道口--留固镇—上官村—慈周寨—瓦岗寨遗址（往返约160公里）。
【路况描述】：柏油路
【骑行速度】：25km/小时左右，骑行约20公里休息一次，等齐后再走。                                                                                                                                                          【活动类型】：公路车,山地车,变速折叠车 （要求车况良好）
【艰难程度】：稍难。
【活动费用】：AA制（全员平均，不供白酒，）
【活动领骑】：活动领骑： 老顽童 收队：木鱼石
【随队服务】：大庆路喜德盛 ：裴洪坤   电话13803930188                                                                                                      
【报名须知】：
1、带足饮用水和食品。
2、自带身份证件，雨衣，衣服，手机，照明设备，速效伤风感冒胶囊、氟哌酸胶囊、创可贴、云南白药气雾剂等常用药品。
3、出发前一定要仔细检修车辆.
4、如遇大风或阴雨天气、温度过低或过高、路面结冰，活动取消。
5、本次活动有一定的强度，参加者要具有良好的体力和团队精神。骑行时要听从领队指挥，遵守交通规则。
6、各位队员应该自行购买个人人身保险。
特别注意：活动者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。每一位出行人员请首先必须参看和遵守《河南户外公约》。
【免责条款】：
本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责（如系18岁以下人员参加需有家长陪同）。活动中发生意外事故，同行者应参加救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明您接受本声明。
【特别要求】：
1、必须戴头盔出行；不得突刹前闸；带齐照明设备（重要）。
2、骑行中听从指挥，保持队形，不得随意超越领队。
3、提前检查车辆，若有问题提前半小时到车行进行维修。注意出发时间，不要迟到。