一、活动简介：

1. 感受浓厚的山西运城（古代名为蒲州）历史名城与文化；
2. 品尝山西酸辣可口的美食与十余种面食及多种地方特色小吃；
3 体验漂浮在水上，自由自在却无法下沉的“中国死海”奇异景象；
4. 体验从亿万年前的海底物质集养生与治疗等多功能为一体的“黑泥”疗养；
5. 欣赏亿万年形成的盐湖，体验拥有二十多种矿物质，并达到医疗水准的温泉养生。
6.徒步或电梯登上中国四大名楼之一的“鹳雀楼”远眺黄河，感怀王之涣在此抒发千古名篇“欲穷千里目，更上一层楼”诗篇；
7. 感受我国古代为数不多轰轰烈烈爱情篇之一的《西厢记》始发地，可浏览莺莺的闺房与张生古寺夜读的地方，重现那份爱情史篇。

二、活动主题
倡导全民健身  普及户外运动弘扬宜昌文化发展运城旅游

三、活动费用
400元（含游览AAAA级运城盐湖死海景区【原价258元】、AAAA级普救寺景区【原价70元】、AAAA级鹳雀楼景区【原价50元】、池神庙景区【原价30元】、每支团队免费安排一名地接、免费赠予每人一份来自万年前海底物质制作的精美美容礼品），往返交通费，住宿，保险，门票等。


四、活动日期
2013年11月2——3日早五点出发前往运城.

约伴电话：大路13033985666

                  冰翡15803930464

五： 行程安排

 

D1：早五点出发赴山西运城，上午12:00左右到达运城的永济市，参观国家AAAA级景区爱情圣地、“西厢记”故事发生的---普救寺，寻觅张生和崔莺莺的爱情故事，参观国家四大回音之一——击蛙石（游览时间大约3小时左右）。中午在市区用餐。下午14:30左右，前往游览唐朝才子王之涣笔下“欲穷千里目，更上一层楼‘描述中的中国四大历史文化名楼之一的鹳雀楼。（参观2小时）”。   晚上宿运城，住宿费40元/人（标准间），晚餐自由结合品尝当地小吃。

D2：早晨用完早餐后赶赴池神庙，观赏由盐文化诞生的风神、云神、雷神三神并列的寺庙(大约1.5小时）；10:30左右到达AAAA级景区、中国死海的盐水漂浮、黑泥养生、医用矿泉水疗、特色盐疗四项神奇养生。由于水中含有高浓度的盐分和矿物质，即使不会游泳的人也可以人体为舟，仰卧水面，随波漂浮。。。。数据显示，漂浮一小时相当于沉睡四小时、按摩四小时！从古老盐池深层提取的黑泥，富含人体所需的矿物质元素，对皮肤有很好的滋养作用，可活化细胞、健康肌肤、消除疲劳、感受温泉洗浴独特的洗浴方式（3小时左右）。下午3:00用餐，之后开始返程，结束健康之旅。国盐湖-运城死海
运城盐湖，位于山西省晋南盆地，东西长30公里，南北宽5公里，总面积132平方公里。运城盐湖是古代湖泊的遗址，在距今2500-3000万年的喜马拉雅造山运动中，铸成了盆地的形成，经历了阶梯状断陷和间断、裂断式运动，形成了当今的地质构造，在漫长的地质年代里，中条山簏狭长的陷落地带里汇集了大量含盐类洪水，经过沉淀蒸发，结成了很厚的盐层。
 
如今，古老的运城盐湖焕发出新的光彩，中国死海拥有露天漂浮浴场、世界最大的室内漂浮馆、黑泥和医用矿泉水疗馆，以及系统配套的其他相关设施，形成了时尚健康梦幻般的 “死海四绝”。
一绝：盐水漂浮——恢F活力的超级发动机。
快节奏的生活，工作的巨大压力，日益恶劣的空气环境，使人们不论是身体还是精神，总是处于疲惫、紧张、压抑的亚健康状态。盐水漂浮可以给你提供一个放松、休息、享受的安静场所，这里是一个舒缓心灵的天地。梦幻般地轻柔，天籁般的音乐，梦境般的氛围，让一切烦恼、忧伤、琐事、无奈、痛苦都退避三舍，您可以尽情释放、沉醉、彻底的松弛。您会感受到一种心旷神怡的美妙感觉，使身心达到舒展自然纯净，体味到天堂般的梦幻感觉。据美国科学家研究证明：1个小时的漂浮相当于沉睡4个小时，按摩4个小时，它能使左右大脑相互协调，头脑清醒而富有创造力，减轻思想与身体的紧张感，使人精神焕发，精力充沛。
二绝：黑泥养生——焕发青春的天然美容器
黑泥洗浴可以清洁皮肤、快速治愈小伤口，祛除多余油脂和角质层，收敛粗大的毛孔等等；为什么其貌不扬的黑泥具有如此神奇的功效呢？湖中的黑泥是沉淀了几亿年的矿物质淤积物，其中含量丰富的碳、钠、钾、镁、锌将会提高皮肤的通透率，增强肌体的自我调节；强力冲淋之后，将黑泥均匀涂抹于全身，并保留15—20分钟，在这一过程中，人体的皮肤细胞能达到完全松弛和放松的状态，使汗腺孔和汗毛孔的直径变大，当黑泥中的矿物质离子深入到汗毛孔和汗腺细胞时，能够深入替换出氢化钠及其他污物，大幅度滞缓皮肤整体的衰亡过程；起到延缓皮肤衰老的功能。另外，黑泥还是皮肤最好的“漂白剂”，当黑泥中的有效成分—生态氧渗入皮肤后，会对皮肤中的黑色素起到强有力的抑制及改善作用；当您，尤其是爱美的女性朋友每洗完一次黑泥后，就会明显感觉到皮肤不仅变白变嫩而且还更加富有弹性，使皮肤得到精心备至的呵护。
 
三绝：矿泉水疗——强身健体的流动能量泉
源自盐湖深层2121米的地热矿泉水，融合了温泉与盐水保健之精华，既有普通矿泉的功效，又有传统温泉所不可同日而语的优势。泉口常年出水温度保持在68℃，33种水疗浴池与各具特色的药浴池保持恒温35℃左右；适宜的温度恰到好处的将盐水中各种有益于人体健康的微量元素如：硼、磷、氟，尤其是硫酸盐等元素的优势发挥的淋漓尽致。经常进行死海矿泉理疗，能够对高血压、高血脂等顽固型疾病起到一定作用，并对关节炎、风湿病、心血管疾病以及各种骨骼疼痛有着明显疗效；同时能够有效改善各种问题皮肤，使皮肤保持弹性、水分、光泽和红润，让“温泉水滑洗凝脂”的超凡感受进入寻常百姓家，而不再只是贵妃的享受；经常进行死海矿泉理疗，还可以使左右大脑相互协调，头脑清醒而记忆力提高，增强创造力，使您容光焕发、精力充沛。
四绝：特色盐疗
盐疗是与药疗、泥疗并列的中医三大传统保健疗法之一，唐代医圣孙思藐将其作为养生健体的一种良法而大力提倡。死海盐疗是以运城盐湖独有的高浓度矿物质的河东大盐与现代科技高度结合的保健新方法，是对传统医学的继承和发展。
河东大盐含有对皮肤有益的高浓度矿物质镁、钠、钾、钙、锌、氟、溴以及硫酸根、氯根、碳酸根等矿物质和微量元素。平躺在温热死海盐堆之上，或用热盐包覆身体（时间为20分钟以内），充分利用死海盐渗透性强的特性，把有效的各种元素和矿物质很快渗透到人体里面，促进血液循环，直接进入经络、血脉等循环系统，分布全身，从而达到内病外治，调节脏腑，平衡阴阳的效果。
 

运城普救寺景区
普救寺位于山西省西南部永济县境内的峨眉塬头。南向紧邻古蒲州城址，东连西厢村。寺址高耸，松柏满垣，西临黄河湾，水势汹涌澎湃；东近中条山，犹如屏障峙立，视线广阔而开朗。塬头之下一条宽阔的坡底长街，是当年通向长安的古驿道。这里是我国历史名剧《西厢记》故事的发生地。寺内有座方形砖塔，原名舍利塔，俗称莺莺塔。这座塔同北京天坛的回音壁、河南宝轮寺塔、四川潼南县大佛寺内的“石琴”，并称为我国现存的四大回音建筑；和缅甸掸邦的摇头塔、匈牙利索尔诺克的音乐塔、摩洛哥马拉克斯的香塔、法国巴黎的钟塔、意大利的比萨斜塔，并称为世界六大奇塔。　　普救寺始建于何年，现已无从得知。但从古籍记载和出士文物考证推断，隋朝初年即已有普救寺了。不过，那时该寺的名称不叫普救寺，而叫西永清院。唐朝时，曾对该院大加修葺。五代时河东节度使叛乱，后汉皇帝高祖刘知远派郭威领兵征讨，久攻不克。郭威找院僧询问对策。僧人说，只要发善心，城池即可攻下。郭威当即折箭为誓，表示决不加害百姓。第二天，郭威的军队果然攻下州城，并遵守誓言，没有杀戳一人。从此，西永清院便更名为普救寺。
 
   普救寺的寺院建筑，大致分布在三条轴线上。目前至后，西轴线上的建筑有大钟楼、塔院回廊、莺莺塔、大雄宝殿，最后为花园；中轴线上有天王殿、菩萨洞、弥陀殿、罗汉堂、十王堂、藏经阁；东轴线上有前门、僧舍、枯木堂、正法堂、斋堂、香积厨等。大雄宝殿内供着三尊石佛。这三尊石佛都是立像，其中释迦牟尼佛像高三点九米，均是八十年代修复普救寺时在塔后三十三米处的地下出土的。
 
   寺院后院为唐代崔相国所建的佛居别墅，《西厢记》中老夫人和莺莺所居之处。而莺莺塔后有经籍阁，东西两侧建有厢房，所谓的“西厢书斋”，就是传说中当年张生游蒲东时来到普救寺借宿的所在。这个“西厢书院”，就是《西厢记》的故事发生的地方。“待月西厢下，迎风尘户开。拂墙花影动，疑是玉人来”。张生的书房就在这西厢下，他初恋莺莺而坐卧不宁，“对着盏碧荧荧短檠灯，倚着扇冷清清旧围屏。灯儿又不明，梦儿又不成；窗儿外淅零零的风儿透疏棂，忒楞楞的纸条儿鸣；枕头儿上孤零，被窝儿里寂静。你是铁石人，铁石人也动情”。从西厢书院穿过，是崔居别院。崔居别院的后面是花园，这里是崔莺莺与张生“幽会”的地方。花园内假山高耸，湖水荡漾，小桥飞梁，厅榭玉立，到处红花绿树，使有情人不舍离去。
 

中国四大名楼之一——鹳雀楼景区
鹳雀楼位于永济市蒲州古城西向的黄河东岸、蒲州古城城南，本是北周时兵家修建的军事建筑。因其气势宏伟，高大眼阔，登上层楼则有腾空欲飞之感，故名“云栖楼”。古城紧靠黄河，有一种食鱼鸟类经常成群栖息于高楼之上，此水鸟似鹤，但顶不丹，嘴尖腿长，毛灰白色，人们称其为“鹳雀”，故“云栖楼”又称“鹳雀楼”。　　
 
   鹳雀楼楼体壮观、结构奇巧，加之地理位置优势、风景秀丽，唐宋时期文人学士登楼赏景，留下许多不朽诗篇。其中王之涣诗“白日依山尽，黄河入海流；欲穷千里目，更上一层楼”堪称千古绝唱。诗因楼作，楼因诗名。鹳雀楼与武昌黄鹤楼、洞庭湖畔岳阳楼、南昌滕王阁齐名，被誉为我国古代四大名楼。　　
   据传历史上的鹳雀楼后被元兵烧毁，成为国人一憾。2002年10月，在各界人士关心下，鹳雀楼得以复建落成。复建的鹳雀楼为目前国内惟一一座采用唐代彩画艺术的仿唐建筑，达到了“修旧如旧”的艺术效果。　　
   以鹳雀楼主体为中心的鹳雀楼景区分四个游览区：一是名楼游览区，包括门殿、鹳影湖、唐韵广场；二是黄河风情游览区，包括蒲州风情园、黄河风情园、柳园；三是山水游览区，包括苍山自然景观园、吉祥如意湖、鹳雀园；四是康乐游览区，包括蒲津康乐园、唐风马球场、日潭戏水园等人文自然景观。